マナーの力 座姿勢

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「マナーの力 座姿勢」
 
 
皆様こんばんは(⊹^◡^)ノo.♡゚。*
晴れ間が見え隠れする昨日今日ですね。
 
 
さて、自分で言うのも
恥ずかしいのですが、 
 
 
なぜかバレリーナに
見られることが多く、
 
 
有り難い勘違いです。
先日、師のマナー講義後にも
 
 
ご受講生さまから尋ねられ、
今年、渡韓した際にも、
 
 
復路の厳しい
出国審査の後に、
 
 
急に「バレリーナ?」と
訊かれ拍子抜けしました。
 
 
姿勢のせいかもしれませんね。
正しい姿勢を身につけますと、
 
 
骨格に関わることだけでなく
内臓も正しい位置に収まり
 
 
血行もリンパの流れも
良くなり、いいこと尽くめです。
 
 
アロマセラピストとしても
確かな情報としてお伝えしますが、
 
 
酸素は呼吸によって体内に取り入れられ、
血液によって各器官に供給されます。
 
 
姿勢がいいとすみずみ
脳にまで酸素が行き渡って
 
 
思考も体もスッキリします。
そう、心身ともにいいのですね。
 
 
そして、歩くことが少なくなった現在、
座っているときの姿勢がまた大切です。
 
 
きちんと座ると
背もたれにもたれかかりません。
 
 
むしろ正しい姿勢では
お背中は触れません。
 
 
背もたれに触れるのは
ヒップだけです。
 
  
私が登壇させて頂いております
協会でまず最初に教わることですが、
 
 
ちなみに検索したら
意外と紹介されていました。
 
 
正しい姿勢は、外見や
スタイルの美しさだけでなく
 
 
健康にいいという
お話しでした。
 
 
むしろ美しさというものは
健康あってこそですよね(^-^)♡
 
  
おかげさまの日々に
感謝いっぱいです。
 
   
一日一生
素敵な未来は今ここ今日から+゚:。*゚
 
 
皆様のこれからが
ますます愛に満ち溢れ*。。゚。*・。。
光り輝く素敵な毎日でありますように
 
 
【コラム】
自分で言っておいて今日はずっと
恥ずかしかったです(>_<)
ですので、姿勢に気合いが入った
一日でした、笑・汗。と申しまして
も在籍しております協会で担当して
いるものに、ウォーキングと所作も
あり、その基本となる姿勢について、
なぜ正しい姿勢が大切なのかを説か
せて頂いている立場にもいます。
改めて、自分を正すいい機会にも
なりました。報恩感謝(^人^)

 
 
【写真】
著者ページから✿.。₀:*゚✲゚*:₀。
登壇する際もそうですが、
たまにはジャケットスタイルで。 


【お知らせ】
著者ページが出来ました。
 
 
◆私が在籍しております
日本プロトコール&マナーズ協会です。
http://www.noble-group.jp/
**************************************
◆動画◆
『ライフコンパス認定コーチ 宰務智子』
お陰様で2400回を数えていました(*^^*)
つたないものをご覧下さりありがとうございます。
 
動画は、ライフコンパス認定コーチ合宿を
した場所の空気感も記録として残したくて
遠目に録りました。ですから特別なマイク
もなく周囲の音もそのままのライブ収録です。
成長し賢明になっても今の愚かさを失っては
いけない。。。『Stay foolish!』。。。
私の自分史のために、また皆様の励みに
なればと、記録の意味もこめた、私の肉声。
録り直しも、台本も、修正も、編集もない
iphone録りのYoutube動画です+゚:。*゚
 
 
◆マナーが大好きになります。
電子書籍・第二作目『チャンス 
マナーは人生のチャンスをつかむ』
(ライフコンパス出版 宰務智子著)
http://urx.nu/iXMM
準備に入った頃の動画もご覧下さい。
↓ ↓ ↓
◆動画◆無声がかえって和みます♡
再生回数が1600回を数えていました。感謝♡
https://www.youtube.com/watch?v=mgMI-p-mbXs
 
 
◆電子書籍『アロマの力』◆
ご高齢者様をクライアントにもつ現役
セラピストでもあります。世界に通じる国際
ライセンスを得て、全人的癒しを目指し
勉強し活動してきた10年のなかで頂いた
学びと気付きを一冊の本にまとめました。
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電子書籍『アロマの力』
[副題:3つの本質 原点回帰で
健康と人間関係と徳を手に入れる]
(著者/編集/撮影 宰務智子)
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by revesdeviestudio | 2015-09-03 19:10 | プロトコール&マナーズ
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